miércoles, 27 de mayo de 2015

La excusa:

¿ vicio, manía o enfermedad?


Porque, es que, tenía que, haber si, y si... ¿En cuántas ocasiones nos hemos escudado en estas palabras parapetados ante el olor del fracaso?. En mi trayectoria deportiva me he encontrado miles de veces con el vago pensamiento de su significado ante la derrota. Si, no lo ocultéis, no intentéis convencerme  que nadie de los que leeréis este post no lo habéis usado nunca.

              En una carrera de natación, se maneja mucho la gestión de tiempos emocionales, ya que es cuestión de milésimas de segundo tomar decisiones que pueden marcar la diferencia entre el éxito y la derrota. Esto va muy ligado a la visualización hiperincursiva, algo que aprrendí de Emilio Duró. Se trata sencillamente de anteponerse a los estados negativos rellenando nuestro espacio temporal con pensamientos positivos, es decir, no esperar al resultado para dar a conocer nuestras excusas y visualizar aquello por lo que competimos, eso si, desde una perspectiva real.

              Bien, una vez realizada mi entrada voy a comenzar a hablar de la importancia de generar tabúes semánticos ( pedante) que cuestionen nuestro camino hacia un objetivo. Quiero tratar la excusa anteponiendo la visualización del éxito ante la derrota. Tanto en la vida como en el deporte, hay que ser realista con uno mismo y no permitir que nuestro ego nos ciegue ante  la realidad. Un buen deportista se prepara cada día durante muchas horas para generar la mejor versión de sí mismo. Por ello cuando llega el momento de la verdad, ese en el que tu mente empieza a cuestionar tus recursos físicos, debemos ser conscientes de que nunca debemos cuestionar nuestra capacidad de esfuerzo y mucho menos usar las palabras porque, es que, tenía que, haber si, y si... ya que lo que conseguimos con ello es debilitar  uno de los valores más importantes en un deportista de élite: la superación.

              Como he comentado antes la vida y el deporte van ligados en lo que a planteamiento de objetivos se refiere. En el día a día nos cuestionamos si llegar a ese objetivo que nos hemos marcado está al alcance de nuestras manos y nos preocupamos más en modelar nuestras excusas que en visualizar los motivos de conseguirlo. Y ahora me pregunto, ¿hasta cuánto estamos dispuestos  a luchar por llegar a lograr lo que nos proponemos sin poner excusas y usando toda nuestra motivación para dar nuestro 100%?.  ¿Creemos lo suficiente en nosotros mismos como para saber que si lo intentas, al menos te das la oportunidad de omitir la posibilidad de una retirada?.

“el camino hacia una meta donde ir puede ser largo y angosto, pero plantear excusas nos crea un muro que nos impide ver a dónde vamos”
   Enrique Floriano Millán


lunes, 4 de mayo de 2015

Nace los TP´s

A partir del 09 de Mayo conocerás a Trainers Paralímpicos

Faltan pocos días para que se de a conocer el Proyecto de Trainers Paralímpicos, pero ¿sabes realmente qué es?. En este post te doy a conocer las 10 mejores razones de por qué hay que conocer a un TP.

Pero antes te doy una breve explicación  de por qué se ha creado esta figura implícita en el icono de los grandes deportistas Paralímpicos de la historia de España. A lo largo de nuestra carrera deportiva hemos superado objetivos de dos maneras: marcándonos metas y logrando las medallas tras conseguirlas; y superando momentos difíciles que la vida nos ha ido planteando. Estas situaciones nos ha llevado a adquirir una experiencia vital única y que puede ser usada perfectamente como reflejo positivo en la vida cotidiana. y nos planteamos, ¿Por qué no ser relevista de estos valores adquiridos de manera exclusiva y transmitirlo a sectores que al igual que nosotros se plantean metas en la vida?.

Para ello se crea Trainers Paralímpicos, y estas son sus mejores características:

  1. Un Trainer Paralímpico es un icono único y exclusivo.
  2. Posee los valores adquiridos como deportista de élite.
  3. La superación y el compromiso son el ADN que le identifica.
  4. Transmite la realidad positiva con la que afrontar la vida.
  5. Conoce la lucha por un objetivo desde la derrota y el éxito.
  6. Trabaja con los pies en la tierra y desde el corazón.
  7. Sabe transmitir la importancia de valorar tu autoestima.
  8. Cree en el talento y sabe como potenciarlo. 
  9. Un Trainer Paralímpico nunca se rinde.
  10. Está para ser el valor añadido de los equipos de trabajo.
Estas y otras muchas son las razones de por qué se ha creado la figura del TP. Ahora solo queda descubrir hasta donde es capaz de llegar la voz que representa este Proyecto y del cual podemos formar parte todos aquellos que creen en el talento de superarse cada día y de creer que los obstáculos están para superarlos.